在数字化时代，记录电脑屏幕活动及声音已成为需求，无论是为了教学、娱乐还是工作交流。本文将为您详细介绍如何仅录制电脑屏幕上的画面和声音，步骤清晰易懂，确保您能够顺利完成设置。
准备工作：了解基本概念及需求
在开始录制前，您需要了解一些基本概念和选择合适的录像工具。根据需求，我们可以选择录制指定程序窗口、全屏或者自定义区域，并且可以选择是否录制系统声音和麦克风声音。选择合适的录制软件对于获得清晰度高的视频至关重要。
步骤一：选择录制软件
您需要下载并安装一款合适的屏幕录制软件。市面上的软件很多，如OBSStudio、Bandicam、Camtasia等，您可以根据个人喜好和功能需求选择。请确保从官方网站或信誉良好的渠道下载软件，以免下载到含有恶意软件的版本。
步骤二：软件的基本设置
安装完成之后，启动您选择的屏幕录制软件，并进行基础设置。多数软件会有简化的教程引导您完成设置，包括分辨率、帧率和音频来源的配置。在此阶段您需要确保选择录制系统声音和麦克风声音的选项。
步骤三：调整视频参数
不同的软件可能会有不同的参数设置界面。一般而言，您需要确定录制的区域（全屏、区域或特定窗口）、视频和音频的比特率以及编码器。为了让最终视频更流畅，建议将帧率设置在30或60帧每秒（FPS）。
步骤四：开始和结束录制
经过上述步骤的准备，现在您可以开始录制了。大多数软件都会有明显的录制按钮。点击该按钮，录制程序便会立即开始。在视频录制过程中，您可以通过软件界面实时观察录制的视频和声音质量。完成录制后，通常需要点击停止按钮或使用快捷键，随后就可以保存您的视频文件。
步骤五：保存和导出视频文件
在完成录制后，您需要将视频文件保存到电脑上。在保存过程中，您还可以根据需要导出不同格式的视频，例如MP4、AVI等，或上传到视频平台。不同软件提供的导出选项和格式可能不同，具体可以根据说明书或软件提示进行操作。
常见问题解答与技巧提示
问题一：录制时声音过小或者没有声音怎么办？
检查您的声音输入设备是否正确设置，并确保设备没有被静音。同时，可以在软件中调整声音输入的音量，以得到更好的录音效果。
问题二：如何提高录制视频的质量？
提高视频质量可以通过调整视频录制的分辨率和帧率来实现。但是这样一来文件大小会变大，因此要考虑存储空间是否足够。
技巧：如何在录制屏幕时减少电脑运行负载？
在录制高分辨率和高帧率视频时，电脑的运行负载可能会增加。为了减少负载，可以关闭不必要的程序，降低系统特效，或降低录制的分辨率和帧率。
综上所述，通过以上五个步骤的详细指导，您已经可以开始着手设置仅录制电脑画面和声音的任务了。选择合适的软件并进行适当的设置是关键。之后的步骤涉及如何操作软件以及如何应对可能出现的问题。在实践中，您很可能还将发现更多个性化的需求或创意，随时可以根据自己的需要调整设置。祝您录制愉快！
标签： #电脑画面
